月经期间不可以吃的东西？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，如果是原发性痛经，大多是子宫内膜分泌的前列腺素刺激或是着凉受寒引起的，没有器质性病变，是很难治愈的，如果疼痛严重的话，可以口服布洛芬缓解症状。建议经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，平时不要做剧烈运动，避免导致月经量过多或者经期延长。

姚平静 主治医师 武汉市普爱医院

擅长：全科

来月经期间不要吃烧烤太过油腻的食物，避免吃寒凉刺激性的东西，因为这些东西，对身体肯定是不好的。月经期间注意要采取保暖措施，可以吃一些温热的东西，对子宫的恢复是有好处的，特别是芒果尽量不要吃。平时可以多喝点红糖水，帮助缓解痛经。